MCT Öl Wirkung: Vorteile und Unterschiede zu Kokosöl

Wohl jeder Biohacker und Anhänger der ketogenen Ernährung kennt
MCT Öl. Doch welche Wirkung hat MCT Öl und warum soll es so
gesund sein? Und was ist der Unterschied zu reinem C8-Öl? Was ist
C8 überhaupt? Fragen über Fragen. In dieser Folge erfährst du,
was MCTs sind, was es mit den Begriffen C8 und C10 auf sich hat
und warum Kokosöl im Bulletproof Coffee wenig Sinn ergibt.