Träume: Hilfe aus dem Unbewussten. So kannst du sie deuten und für dich nutzen

In dieser Fortsetzungs-Folge der Schlaf-Serie tauche ich in die
Welt der Träume ein und wie sie uns bei der Selbsttherapie
unterstützen können. Ich beleuchte die Macht der Traumarbeit und
zeige, wie du deine Träume für persönliches Wachstum nutzen kannst.
Wir schauen uns an, wie Sigmund Freud und Carl Jung
unterschiedliche Perspektiven auf Träume hatten und wie sie die
Psychotherapie beeinflusst haben. Erfahre, warum es oft wertvoller
ist, deine Gefühle und körperlichen Empfindungen zu beachten, als
alles analytisch zu durchdenken. Und wie gerade unangenehme
(Alb-)Träume dir wertvolle Hinweise auf unbewusste Themen geben
können, die Beachtung benötigen. Du lernst auch, wie du
Selbsttherapie praktizieren kannst und deine eigenen Träume nutzt,
um tiefere Einblicke in dein Inneres zu gewinnen. Eine spannende
Reise, um zu verstehen, wie du die Botschaften deiner Träume
entschlüsselst und sie für persönliche Entwicklung und Wachstum
nutzt. ️ Anmeldung zum Kennenlerngespräch:
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mich: Natalie Schnack Business-Therapeutin für radikal entspannte
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