#162 Entspannt durch die Wechseljahre
14 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Hitzewallungen, Schlafstörungen, Gewichtszunahme, Erschöpfung,
Lustlosigkeit – die Liste der körperlichen und psychischen
Beschwerden, die wir allgemein mit den Wechseljahren verbinden,
ist lang. Doch längst nicht alle Frauen leiden unter
Wechseljahressymptomen. An manchen geht diese Zeit – bis auf das
Ausbleiben der Monatsblutung – nahezu unbemerkt vorbei. Doch
woran liegt das? Ich bin mir sicher, dass alle körperlichen
Symptome auch psychische Anteile in sich tragen – und an diesen
können wir unter anderem in Hypnose arbeiten. Was berichten
Frauen, die besonders unter Wechseljahressymptomen leiden – und
was jene, die völlig entspannt durch diese Zeit gekommen
sind? Lass uns in den Austausch gehen: Ich lade dich dazu
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Intro & Outro gesungen von Kat Wulff
(https://www.katwulff.de)
– den kompletten Song „Einfach mal gut” findest du auf ihrem
Album „KAT”.
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