#195 Bist du ein Symptom-Schlucker? Hör auf deine Krankheit & Schlafprobleme zu unterdrücken! (Mindsetfolge)
18 Minuten
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Mehr Energie und besser schlafen - mit Schlafcoach & Schlafexperte Jan Herzog
Beschreibung
vor 9 Monaten
In dieser besonderen Mindsetfolge brechen wir das Tabu um die
Unterdrückung von Krankheiten und Schlafproblemen. Bist du ein
Symptom-Schlucker? Statt nur die Oberfläche zu behandeln,
ermutigen wir dich, die tieferen Ursachen deiner
Gesundheitsprobleme anzugehen. Erfahre, warum es wichtig ist,
nicht nur die Symptome zu bekämpfen, sondern auch einen Blick auf
das zugrundeliegende Problem zu werfen. Mit inspirierenden
Einblicken und praktischen Tipps zeigen wir dir, wie du dein
Denken ändern kannst, um langfristige Gesundheit und erholsamen
Schlaf zu fördern. Mach dich bereit, deine Gesundheitsheldin oder
deinen Gesundheitshelden in dir zu entdecken!
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Ich bin Schlaf-Experte und Gesundheitsunternehmer mit 9 Jahren
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