#191 Gesund Schlafen: Die 5-A-Regel von SAMINA erklärt (Schlafpsychologe Prof. Dr. Amann-Jennson als Pionier gegen Schlafstörungen und Depressionen)

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In dieser fesselnden Podcast-Episode tauchen wir tief in die Welt
des gesunden Schlafens ein und beleuchten dabei die bahnbrechende
5-A-Regel von SAMINA. Der Schlafpsychologe Prof. Dr.
Amann-Jennson, teilt seine Pioniererfahrungen im Kampf gegen
Schlafstörungen und Depressionen.


Begleite uns auf eine Reise durch die bescheidene Anfangszeit von
SAMINA. Doch der Professor war überzeugt, dass der Schlaf der
Schlüssel zum Wohlbefinden seiner Patienten war. Mit
beeindruckendem Durchhaltevermögen und einer Vision, die alle
Grenzen sprengte, gründete er 1989 SAMINA und entwickelte das
weltweit anerkannte Schlafsystem.


Erfahre, warum SAMINA so anders ist. Der Einsatz von 100 Prozent
natürlichen und chemiefreien Materialien sowie die Handarbeit in
der Produktion waren dabei keine Kompromisse, sondern essentielle
Elemente für einen wirklich gesunden Schlaf. Eine Podcast-Episode
voller Inspiration und Einblicke in die Welt des innovativen
Schlafens.


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Ich bin Schlaf-Experte und Gesundheitsunternehmer mit 9 Jahren
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