#133 Sind wir die Gesellschaft der Übermüdeten? (NZZ Zeitung)

"Herr Herzog - was sind denn die besten digitalen Tools um besser
zu schlafen?" SIE STELLEN DIE FALSCHEN FRAGEN!


Es geht nicht um digitale Tools, Schlafroboter, Software oder
Apps. Es geht um dich als Menschen und deinen Weg zum
Superschläfer. Torsten hat mir einen wunderbaren Artikel aus der
NZZ geschickt, den ich mit dir teilen möchte! Jede Menge
Learnings für dich! ;)




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Ich bin Jan Herzog, Schlaf-Performance-Experte und
Gesundheitsunternehmer mit 9 Jahren Erfahrung. Wenn dir der
Podcast gefällt, dann hinterlasse mir bitte eine
5-Sterne-Bewertung und teile sie mit deinen Freunden! Danke. :)


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