AskNOW Podcast #56 - Negative Gedanken und Sorgen adé - kostenloser Meditation

Im Podcast #56 teilen wir mit dir eine unserer meistergehörten
Audio Meditation auf unserer Live & on-demand Plattform / App
von NOW Instruktorin Anina.


Wir werden oft gefragt, wie kann ich Sorgen, negative Gedanken,
negativen Inner Talk loslassen oder verändern. Die beste Technik
dafür ist Meditation und Affirmationen. Aus diesem Grund teilen
wir mit dir in diesem Podcast eine unserer beliebtesten
Meditationen. Sie ermöglicht dir Sorgen, negative Gedanken
loszulassen und positiv zu denken. Entspanne dich und denke
positiv, freudvoll und optimistisch.


Wir empfehlen dir diese Meditation mehrmals zu wiederholen, so
dass du die positiven Affirmationen wirklich fühlen und einprägen
kannst.


Lass uns wissen über die Kommentare oder auch Social Media (IG,
FB = @onenow.fit), Anina (=@bealohanow), Philipp
(=@bewithphilnow) wie es dir bei der Meditation gegangen ist und
welche Affirmation dir besonders gut tut.


Gerne kannst du diesen Podcast teilen, so dass noch mehr Menschen
von diesen wertvollen Weisheiten erfahren können. Wir sind dir
auch sehr dankbar, wenn du uns eine positive Review hinterlassen
kannst, so dass wir das Bewusstsein auf der Welt erhöhen können.


LIVE & ON-DEMAND: online.onenow.fit


SHOP: shop.onenow.fit


TEACHER TRAINING MEDITATION & MINDFULNESS:
https://www.onenow.fit/ttlevel1u2 (nächster Start im September
2021)


P.S. Im NOW Studio haben wir diese Woche wieder ein Soft
Reopening - oh yes!