#118 Schlaf wird im Gesetz verankert! WOW! Erkenntnisse aus meinem 7-Tage Krankenhausaufenthalt.
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Mehr Energie und besser schlafen - mit Schlafcoach & Schlafexperte Jan Herzog
Beschreibung
vor 2 Jahren
Das ist wirklich unglaublich. Viele Jahre wurde darauf
hingearbeitet, und nun ist es endlich real: Der Schlaf wird
gesetzlich gestützt. Nun ist gesunder Schlaf auch gesetzlich
verankert! Aber was bedeutet das im Detail und wie bewerte ich
dies als Experte?
Außerdem: Ich war 7 Nächte im Krankenhaus und habe dort einiges
über den Stellenwert von Regeneration und Gesundheit gelernt! ;)
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Ich bin Jan Herzog, Schlaf-Performance-Experte und
Gesundheitsunternehmer mit 8 Jahren Erfahrung. Wenn dir der
Podcast gefällt, dann hinterlasse mir bitte eine
5-Sterne-Bewertung und teile sie mit deinen Freunden! Danke. :)
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