#117 Expertentipp Schlaf-Equipment: 5 GOLDEN RULES... Das brauchst du wirklich für Weltbeste Erholung & Schlaf
27 Minuten
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Mehr Energie und besser schlafen - mit Schlafcoach & Schlafexperte Jan Herzog
Beschreibung
vor 2 Jahren
Die Tage wurde ich wieder gefragt, ob ich mich hierzu nochmal
äußern konnte... Im Rahmen meiner eigenen Methode setzen wir auf
Das Zusammenspiel von Hardware und Software... Die Hardware (also
das Equipment) sollte immer der erste Schritt sein, weil es dir
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Ich bin Jan Herzog, Schlaf-Performance-Experte und
Gesundheitsunternehmer mit 8 Jahren Erfahrung. Wenn dir der
Podcast gefällt, dann hinterlasse mir bitte eine
5-Sterne-Bewertung und teile sie mit deinen Freunden! Danke. :)
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