#53 Warum sich jeder eine sportliche Herausforderung suchen sollte

In dieser Podcast Folge sprechen Björn und Timo über die
vergangene Hyrox Europameisterschaft, über ein paar Schlafhacks,
über EMS-Training und warum es aus gesundheitlicher Sicht so
wichtig ist, sich eine (sportliche) Herausforderung zu
suchen. 


Vielen Dank fürs Zuhören! Wir freuen uns über ein Like und
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Starke Koope...