#109 MindsetF*CK: Die Basics bleiben immer das Fundament aller Grundlagen? WHAT?!

Es hat bei mir im Kopf geknallt. Ja, es scheint immer alles so
schwer. "Man muss so viel tun"...Gesund leben ist so anstrengend,
bla bla... Und auf einmal war alles anders. Ein enormer
Mindsetf*ck bei mir. In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine
Reise...


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Moin und herzlich willkommen zum Schlaf-gesund.com Podcast. Dem
Podcast für mehr Energie, Power und Lebensqualität! Mein Name ist
Jan Herzog, Schlafexperte und Gesundheitsunternehmer mit 8 Jahren
Erfahrung. Wenn dir der Podcast - und diese spezielle Folge
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