#104 Wie die weltbesten Extrem-Sportler ihre Atmung manipulieren! Expertentalk mit ZENGINE CEO Manfred Kügel
51 Minuten
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Mehr Energie und besser schlafen - mit Schlafcoach & Schlafexperte Jan Herzog
Beschreibung
vor 2 Jahren
Stell dir vor, du kletterst eine 800 Meter hohe Felswand ohne
Sicherung, Seile und Haken hoch. Der Stein unter deinem rechten
Fuß fängt an zu knacken. Er wird jeden Moment brechen - WAS TUST
DU JETZT? (Statt Klettern kannst du auch Tauchen, Apnoetauchen,
Weltraumfahren, Rennautofahren , u.v.m. einsetzen! Manfred Kügel
zeigt in dieser Expertenfolge wie Extremsportler in diesen
Momenten reagieren und was wir lernen können!
https://zengine.me
Wenn du mehr über die ZENGINE-Methode erfahren willst,
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Moin und herzlich willkommen zum Schlaf-gesund.com Podcast. Dem
Podcast für mehr Energie, Power und Lebensqualität! Mein Name ist
Jan Herzog, Schlafexperte und Gesundheitsunternehmer mit 8 Jahren
Erfahrung. Wenn dir der Podcast - und diese spezielle Folge
gefällt, dann hinterlasse mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung und
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