#085 Energietipp Nr. 5: Das Geheimnis des Powernaps mit subliminalen Tönen und Frequenzen
16 Minuten
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Mehr Energie und besser schlafen - mit Schlafcoach & Schlafexperte Jan Herzog
Beschreibung
vor 2 Jahren
Ab jetzt bekommst du einmal pro Woche meinen Energietipp
der Woche! Ein kurzer und knackiger Impuls für mehr
Energie, Lebenskraft, Leistungsfähigkeit und Gesundheit. Auf den
Punkt: So wirst du fitter!
Der Powernap ist eines der ältesten und bestgehüteten Geheimnisse
der High-Performer. Ich kenne Spitzensportler, die 3x in 24
Stunden schlafen. Jeder kennt es, keiner tut es. Wieso nicht?
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Moin und herzlich willkommen zum Schlaf-gesund.com Podcast. Dem
Podcast für mehr Energie, Power und Lebensqualität! Mein Name ist
Jan Herzog, Schlafexperte und Gesundheitsunternehmer mit 7 Jahren
Erfahrung. Ich freue mich, dass du dir die Zeit nimmst und
wünsche dir ganz viel Spaß mit dem Schlaf-gesund.com Podcast.
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