#032 Stress lass nach! Meine Wege aus der Stress-Falle (Themenmonat „Stress”)

Stress lass nach …! Wie oft habe ich das schon gedacht, als ich
damals mit zwei Kindern, alleinerziehend, mitten im Studium und
mit Nebenjobs den Lebensunterhalt finanzierend durch das Leben
hastete.


Mittlerweile muss ich über vieles, was ich damals dachte und wie
ich mir manchmal selbst das Leben schwer machte, schmunzeln. Wenn
du einmal verstanden hast, dass der größte Teils deines Stresses,
der dein Leben ausmacht, zwischen deinen beiden Ohren entsteht,
dann kannst du aus deiner unbewussten Opferperspektive
aussteigen. Du wirst wieder zum Akteur deines Lebens und kannst
beginnen ein neues Kapitel zu schreiben.


Weil ich weiß, dass das Thema „Stress“ viele meiner Klienten und
Podcast-Hörer*innen umtreibt, widme ich ihm den Themenmonat März
im „Einfach mal gut zu mir“-Podcast. Den Auftakt macht diese sehr
persönliche Folge, denn du darfst gerne auch aus meinen Fehlern
der Vergangenheit lernen ;)


Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieser neuen Episode und
freue mich auf deine Kommentare oder Fragen (z. B. unter dem
entsprechenden Post auf Instagram oder Facebook; Links weiter
unten). Ganz besonders freue ich mich über deine Wertschätzung in
Form von persönlichen Empfehlungen und einer Podcast-Rezension
bei iTunes.


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Intro & Outro gesungen von Kat Wulff
(www.katwulff.de) – den kompletten Song „Einfach
mal gut” findest du auf ihrem Album „KAT”.