#070 Der einzige Schlafcoach Deutschlands, der nie vor 3 Uhr ins Bett geht?! Bodyclock-Interview mit Amir Ali (Chronotypentest von der Charité Berlin)

In diesem zweiten Interview mit Amir werten wir meinen
Chronotypen aus! Ich spreche mit Amir Ali, dem
Geschäftsführer von Bodyclock aus Berlin. Sie haben einen
Chronotypen-Test entwickelt, welcher mithilfe von RNA-Analyse die
eigenen Uhrengene bestimmt. Unglaublich spannend und eine
Weltneuheit! Wie Deine innere Uhr tickt und ob Du eine Eule oder
Lerche bist, hängt von Deinen Genen ab. Aber was hat das mit
Deinem Schlaf zu tun? Hier erfährst Du mehr:


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Jan Herzog, Schlafexperte und Gesundheitsunternehmer mit 7 Jahren
Erfahrung. Ich freue mich, dass du dir die Zeit nimmst und
wünsche dir ganz viel Spaß mit dem Schlaf-gesund.com Podcast.
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