#061.1 Interview mit Schlafpsychologe: Die Essenz des guten Schlafes - was brauchen wir für das Jahr 2022? Prof. Dr. med. hc. Amann-Jennson (Samina) im Expertengespräch (Teil 1/3)

Wie entstehen die Probleme, die der moderne Mensch in unserer
Gesellschaft heute erlebt? Einschlafstörungen,
Durchschlafprobleme, Rückenschmerzen, Überforderung, Stressplage
und Erschöpfung stehen hoch im Kurs und sind millionenfach
verbreitet. Es wird Zeit, dass ein großes Umdenken stattfindet.


Mein heutiger Gesprächspartner forscht seit 1981 an diesen Themen
(ja, richtig gelesen!) und ist der wohl bekannteste
Schlafpsychologe in Europa. Hier findest du weitere Informationen
über den Prof. Dr. Amann-Jennson und sein Unternehmen Samina:
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Moin und herzlich willkommen zum Schlaf-gesund.com Podcast. Dem
Podcast für mehr Energie, Power und Lebensqualität! Mein Name ist
Jan Herzog, Schlafexperte und Gesundheitsunternehmer mit 7 Jahren
Erfahrung. Ich freue mich, dass du dir die Zeit nimmst und
wünsche dir ganz viel Spaß mit dem Schlaf-gesund.com Podcast.
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