#048 Mr. Mindfulness: Wie können Menschen Verantwortung für ihre Gesundheit übernehmen? Sind Schmerz und Leidensdruck notwendig für Veränderung? Interview mit Biohacker Anna Neubert und Tobias Hopfner.

Hier ist Teil 2: Es geht weiter mit der Hauptfrage: Verändern
sich Menschen eigentlich überhaupt von allein oder muss es immer
massiven Schmerz und Leidensdruck geben? Wir sprechen über die
Verantwortung für die eigene Gesundheit und den jeweils besten
Tipp um in die positive Veränderung zu kommen. Sei gespannt!


In der heutigen Folge habe ich zwei besondere Gäste an Board.
Anna Neubert leitet "Biohacking Matrix" und arbeitet in München.
Tobias Hopfner ist Coach und hilft seinen Kunden raus aus dem
Stresskreislauf. Ein wirklich tolles und intensives Interview.


Hier gehts zu Trainerin Anna
Neubert: https://www.instagram.com/anna.neubert.biohacking/


>> http://www.biohackingmatrix.com/


Hier gehts zu Coach Tobias
Hopfner: https://www.instagram.com/tobiashopfnercoach/


>> https://www.tobiashopfner.com/


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Moin und herzlich willkommen zum Schlaf-gesund.com Podcast. Dem
Podcast für mehr Energie und Lebensqualität durch gesunden
Schlaf. Mein Name ist Jan Herzog, Schlafexperte und
Gesundheitsunternehmer mit 10 Jahren Erfahrung. Ich freue mich,
dass du dir die Zeit nimmst und wünsche dir ganz viel Spaß mit
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