#043 Der Schlafprofessor: Bioenergetischer Schlaf als Synonym für bestmögliche Erholung von Körper, Geist und Seele! Seit 40 Jahren führend in Europa - Prof. Dr. med. hc. Günther Amann-Jennson (Teil 2)

#043 Der Schlafprofessor: Bioenergetischer Schlaf als Synonym für bestmögliche Erholung von Körper, Geist und Seele! Seit 40 Jahren führend in Europa - Prof. Dr. med. hc. Günther Amann-Jennson (Teil 2)

39 Minuten
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Beschreibung

vor 3 Jahren

(TEIL 2) Was braucht unser Körper in der Nacht? Gestörter
Krankenhaus-Schlaf? Wie kann der Schlaf therapeutisch genutzt
werden? Wie wichtig ist das Schlafsystem/Bett? Wie holen wir die
Natur ins Schlafzimmer?


Heute stelle ich dir meinen Mentor vor: Den international
renommierten Schlafpsychologen Prof. Dr. med. hc. Amann-Jennson
aus Vorarlberg! Wahrscheinlich finden wir in Europa niemanden,
der so viel Wissen und Expertise zum Thema angewandte
Schlafwissenschaft versteht, wie der Professor. Und ein Thema
zeigt sich leider immer deutlicher: Unser modernes Leben ist
enorm schlaf-gesundheits-feindlich!


Links: 




https://www.samina.com




https://www.schlafcoaching.com/webinare-uebersicht/




https://www.einfach-gesund-schlafen.com




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Schlaf. Mein Name ist Jan Herzog, Schlafexperte und
Gesundheitsunternehmer mit 10 Jahren Erfahrung. Ich freue mich,
dass du dir die Zeit nimmst und wünsche dir ganz viel Spaß mit
dem Schlaf-gesund.com Podcast. Wenn dir der Podcast - und diese
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