#031 Meine Morgenroutine als Schlafexperte. Jeden Morgen voller Energie und Power, egal wie du geschlafen hast! (Meine geheime Energie-Formel 3M+1=E.)

Jan, was ist deine Morgenroutine? Ähm, keine? Ok, stimmt nicht
ganz, ich habe eine Geheimformel, die bereits Spitzensportlern
und Top-Unternehmer deutschlandweit nutzen. In dieser Folge
lernst du mein Morgen-Trio kennen, die Geheimformel um jeden
Morgen fit, frisch und voller Energie in den Tag zu starten - und
das EGAL wie du geschlafen hast! Wir programmieren unseren Körper
auf volle Leistung, Raketenstart also! Viel Spaß damit!


 Der Schlafexperte: 


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Moin und herzlich willkommen zum Schlaf-gesund.com Podcast. Dem
Podcast für mehr Energie und Lebensqualität durch gesunden
Schlaf. Mein Name ist Jan Herzog, Schlafexperte und
Gesundheitsunternehmer mit 10 Jahren Erfahrung. Ich freue mich,
dass du dir die Zeit nimmst und wünsche dir ganz viel Spaß mit
dem Schlaf-gesund.com Podcast. Dem Podcast für mehr Energie und
Lebensqualität durch gesunden Schlaf.






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