#021 Die Ampeln stehen auf ROT! Weltschlaftag 2021 und 80% der Erwerbstätigen schlafen gestört
26 Minuten
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Mehr Energie und besser schlafen - mit Schlafcoach & Schlafexperte Jan Herzog
Beschreibung
vor 3 Jahren
(Mindsetfolge) Der gesunde Schlaf wird zur größten
Herausforderung unserer Zeit. Es ist mind. 5 vor 12 in Sachen
Gesundheitszustand der Nation. Aktuelle Untersuchungen zeigen,
dass mind. 80% der Erwerbstätigen in Deutschland unter gestörtem
Schlaf leiden, im Beruf wird dies sogar finanziell schädlich. In
dieser Folge gehen wir in die Helikopter-Perspektive und schauen
auf den Weltschlaftag 2021.
Hier die Quelle meiner Podcastfolge, der Ursprungsartikel:
https://www.vol.at/der-gesunde-schlaf-wird-zur-groessten-herausforderung/6929067
Der Schlafexperte:
Moin und herzlich willkommen zum Schlaf-gesund.com Podcast. Dem
Podcast für mehr Energie und Lebensqualität durch gesunden
Schlaf. Mein Name ist Jan Herzog, Schlafexperte und
Gesundheitsunternehmer mit 10 Jahren Erfahrung. Ich freue mich,
dass du dir die Zeit nimmst und wünsche dir ganz viel Spaß mit
dem Schlaf-gesund.com Podcast. Dem Podcast für mehr Energie und
Lebensqualität durch gesunden Schlaf.
Frage an dich:
Wo konnte ich dir die Augen öffnen? Wie ist deine Meinung? Lass
es mich wissen und teile deine Ansichten mit mir. Wenn dir der
Podcast gefallen hat und du in Zukunft mehr von mir hören
möchtest, dann erzähl es gerne deinem Umfeld und hinterlass mir
eine ehrliche Bewertung. So unterstützt du nicht nur mich,
sondern auch die, die es betrifft.
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