LAUF MAMA, LAUF! Über das Laufen als Mama, Resilienz und Unternehmerinnentum

In der heutigen Folge hörst du mein Gespräch mit Katja Ohly-Nauber.
Katja hat einen spannenden Lebenslauf und ein sehr erfülltes und
erfüllendes Leben. Sie hat viele Rollen und Berufsbezeichnungen,
sie ist z. B.: Fitness- und Pilatestrainerin, Kursleiterin für
Meditation und Entspannung, Unternehmerin, Mutter von zwei
inzwischen erwachsenen Söhnen und Marketing-Chefin in einem
Automobilkonzern. Sie engagiert sich darüberhinaus für die
Gleichstellung von Frauen und als Mentorin. Konkurrenzdenken ist
ihr dabei völlig fremd. Katja steht für echtes female Empowerment.
Vor 10 Jahren hat sie neben ihrem Vollzeitjob das
Outdoor-Fitness-Unternehmen LAUFMAMALAUF gegründet. Wir sprechen
heute über unsere Leidenschaft fürs Laufen, über eine herausragende
Karriere mit Kindern, über den Sprung ins Ungewisse, über
Laufen als Stressbewältigung, über Katjas persönliche
Stressbewältigungs-Strategien und vieles mehr. Freu dich auf ein
unheimlich spannendes Gespräch mit dieser wunderbaren Frau!
Shownotes, mit allen Links und Informationen zu Katja und
LAUFMAMALAUF: https://www.lisajoehren.de/stressfilter-podcast/ Oh
und noch was: Meine Newsletter-Abonnentinnen wissen es schon! Ich
wünsche mir sehr, dass du sicher und entspannt in deiner
Selbständigkeit und deinem Job arbeiten kannst und widerstandsfähig
durch diese herausfordernde Zeit kommst. Um Dich dabei zu
unterstützen, biete ich vom 23.11.-25.11. 2020 einen kostenlosen
Mini-Kurs an. Melde dich gleich HIER für RE:BALANCE LIFE &
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