Folge 30 - Isometrische Übungen aufbauen und im Alltag einsetzen

Kennst Du bereits die Isometrischen Übungen als
Entspannungstechnik? Es geht dabei darum, dass Dein Hund Druck auf
Deine Hand oder Deine Beine ausübt, sich sozusagen an Dich anlehnt,
und dabei Entspannung empfindet. Ziel ist es also, dass Du Deinen
Hund darin unterstützt von einem hohen auf ein niedrigeres
Erregungslevel zu kommen. Der Einsatz ist wirklich vielfältig und
die Umsetzung sehr unproblematisch. So kannst Du die Isometrischen
Übungen beispielsweise während des Spaziergangs einsetzen, wenn ihr
in einer hektischen Umgebung seid und Du merkst, dass das Deinen
Hund nervös macht. Oder wenn anderen aufregende Dinge passieren,
z.B. nach einer Wildsichtung. Auch in Hinblick auf Geräuschangst
und Silvester sind die Isometrischen Übungen eine sehr effektive
Entspannungstechnik. Der Aufbau lohnt sich und damit natürlich auch
diese Podcastfolge - viel Spaß beim Anhören! - Tausche Dich mit
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