Wie lerne ich einen Klimmzug? - TWUP #74

Wie lerne ich einen Klimmzug? - TWUP #74

The Wolfgang Unsoeld Podcast
8 Minuten

Beschreibung

vor 4 Jahren
Der Klimmzug ist eine der wichtigsten Übungen für den Oberkörper.
Einen Klimmzug zu lernen ist damit einer der wichtigsten Schritte
zu mehr Erfolg im Training. Wolfgang erklärt in dieser Episode wie
man am schnellsten, effektivsten und zuverlässigsten einen Klimmzug
lernt, wenn man bisher noch keinen kann.

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