Kontrolliere deinen Atem. Beruhige dein Chaos
Das war vielleicht der beste Rat, den ich je von einem Trainer
erhalten habe.
7 Minuten
Beschreibung
vor 2 Jahren
Er ermutigte mich und ein paar andere, an einem besonders steilen,
unangenehmen und brutalen Anstieg mit dem Fahrrad auf einen Berg,
der sich hartnäckig weigerte, uns aus dem Weg zu gehen, unsere
Schmerzen zu überwinden.
unangenehmen und brutalen Anstieg mit dem Fahrrad auf einen Berg,
der sich hartnäckig weigerte, uns aus dem Weg zu gehen, unsere
Schmerzen zu überwinden.
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