#69 Achtsamkeit (2/2) - Ho'oponopono - magische Worte

Hand aufs Herz: Wie schwer fällt dir zu vergeben? Deinem Gegenüber
zu verzeihen? Dir selber für das, was du getan oder gesagt hast, zu
vergeben? Für das, was du nicht gemacht oder nicht erreicht hast,
zu verzeihen? Die Reise zur (Selbst)Vergebung ist eine Reise zu
deinem Kern, wer du wahrhaftig bist. Und den meisten von uns fällt
es schwer, sich darauf einzulassen. Vielleicht weil das Recht haben
wollen (noch) stärker als die Einsicht ist. Oder vielleicht weil
die Angst, etwas Falsches zu sagen/tun/wollen, stärker ist, als auf
die Liebe in deinem Herzen zu vertrauen. Wir alle tun Dinge, die
andere verletzen und wir werden im Lauf unseres Lebens von anderen
verletzt. Was geschehen ist können wir nicht mehr rückgängig
machen. Aber wir haben immer die Wahl zu entscheiden wie wir darauf
reagieren. Was mir hilft, wenn ich mal wieder in die Rechthaberei
verfalle oder die Angst siegt, ist das hawaiianische
Vergebungsritual Ho’oponopono. Das ist für mich, seit ich mich mit
Spiritualität beschäftige, zu einem Anker geworden. Meine Learnings
seit vier Jahren Wachstum hin zu mehr innerem Frieden sind meine
Treibstoffe in ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben. In dieser
Solofolge teile ich mit dir … - Tipps für deine
Mini-Achtsamkeit-Auszeit - eine Reise aus dem Jahr 1992 - die
magischen Worte des Ho‘oponopono - und eine Minute Dankbarkeit Ich
hoffe so sehr dich mit dieser Episode leicht und nachhaltig zu
unterstützen. Gib der Stimme in deinem Kopf eine wertfreie und
friedliche Richtung, um ein liebevolles, neues Mantra in deinen
Denkappart zu pflanzen. Hege und pflege diese magischen Worte wie
Keimlinge, die zu wunderschönen Blüten wachsen dürfen. Lege am
besten gleich los und schalte deinen inneren Querantrieb in den
Turbogang. Schreib mir sehr gerne, wenn du Fragen bzw. Anregungen
hast unter kontakt@querantrieb.de Dir hat die Solofolge gefallen
und du glaubst andere profitieren davon auch? Dann abonniere
Querantrieb, empfehle meinen Podcast deinen Freunden, Familie,
Kollegen, Nachbarn und hinterlasse sehr gerne fünf Sterne oder eine
Bewertung bei Apple Podcast und Spotify. Danke fürs Zuhören,
Teilen, Liken, deine Katja von Eysmondt Buchtipp: Ho’oponopono –
das hawaiianische Vergebungsritual, Michael Duprée, Schirner Verlag
Der Weg des Künstlers, Julia Cameron, Knaur-Leben Verlag Mein Kram:
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