Impulse für deine Morgenroutine
52 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Freue dich auf ein unglaubliches Potpourri von Impulsen! Vom
heißen Wasser am Morgen, Zungenschaben welches sogar mit einem
Silber Löffel möglich ist. Vom Pranayama auf dem Balkon, bis hin
zum Journalling und Detox Yoga am Morgen. Du wirst erfahren, wie
Du zu einem besseren Geschmackssinn, einer aktivieren Verdauung
und besserem Schlaf kommen kannst. Und das es nicht immer
dogmatisch sein muss, sondern ganz liebevoll in den Alltag
fliesen darf. Wir haben mit Tine und Anke einen spannenden
Austausch.
Lass einen entspannten Körper zu einem dauerhaften
Selbstverständnis werden.
Herzlichst Patricia
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