#16 Linda Rasumowsky über Wut, Wehmut und Hilfslosigkeit im Wochenbett

Hi und herzlich Willkommen zu Folge #16 im Wochenbettpodcast. Ich
spreche heute mit Linda Rasumowsky. Linda ist Psychotherapeutin in
der Schweiz und richtet sich mit ihrer Praxis „mental well mom“
ganz explizit an Mütter und Eltern und deren psychische Gesundheit.
In Einzelsitzungen und Online-Kursangeboten spricht sie ganz offen
über die vielen verschiedenen Gefühle, die Mutterschaft so mit sich
bringt. Und macht klar, dass es ganz normal ist, weitaus mehr zu
fühlen als nur pures Glück. Und genau darüber sprechen wir auch in
dieser Folge: haben wirklich so viele Mütter auch schwierige
Gefühle und wenn ja – was zeigt uns das an? Wie kann ich mit
Gefühlen wie Wut, Wehmut und Hilfslosigkeit im Wochenbett umgehen –
und warum sollten wir lieber gar nicht mehr von negativen Gefühlen
sprechen? All diese Fragen beantwortet mir Linda in diesem tollen
Interview. Viel Spaß beim Hören! Linda und mental well mom findet
ihr hier: Website Instagram the weeks findet ihr hier:
www.theweeks.de Und auf Instagram