Dein Körper will nicht, dass du glücklich bist, sondern dass du überlebst

019: Wenn du sehr schnell gestresst auf vermeintlich unscheinbare
Situationen reagierst, kann es sein, dass dein Körper auf eine
alte, von dir subjektiv empfunde Gefahr in den Überlebensmodus
schaltet. Das ist eine natürliche Trauma-Reaktion deines
Mind-Body-Systems. Hör dir diese Folge an, um dich in Zukunft
besser zu wappnen, wenn dich eine Situation stark triggert und um
dich nicht mehr so schnell von deinen Emotionen überrennen zu
lassen.


Diese Podcastfolge kannst du wie alle anderen Folgen auch auf
meinem Blog www.sensitive-badass.de nochmal in Ruhe nachlesen:
https://sensitive-badass.de/dein-koerper-will-nicht-dass-du-gluecklich-bist-sondern-dass-du-ueberlebst/.


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