Folge 35 - Unterschied zwischen einer Angstattacke und einer Panikattacke

Heute geht es darum, wie ich den Unterschied einer Angstattacke und
einer Panikattacke empfinde Das Arbeitsbuch „Sei stärker als die
Angst“ findest Du zum Beispiel hier bei Amazon:
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https://yvis-lifestyle.de/category/angst-und-panik Bedenke bitte
bei jeder Folge, dass es triggern könnte und das alles bei jedem
Menschen anders sein kann. Gefühle und Empfindungen, sind natürlich
individuell. Schreib mir gerne , wenn Du Ideen, Fragen,
Informationen oder Lust auf ein Interview hast: YvMaJu@web.de Hier
findest Du mich online überall und kannst mich (freiwillig) gerne
unterstützen. https://linktr.ee/yvislifestyle