Einzelfolge: Alltagsroutinen

Hallihallo, schön, dass du heute wieder reinhörst! Auf Wunsch einer
wunderbaren Zuhörerin geht es heute um das Thema Alltagsroutinen.
Hast du schon oft probiert, Routinen in deinen Alltag einzubauen
und hast damit keinen Erfolg gehabt? Ich gehe mit dir der Frage
nach einer perfekten Alltagsroutine auf den Grund, gebe dir ein
paar Beispiele aus meinem Alltag an die Hand. (HINWEIS: DIESE FOLGE
WURDE VOR BEGINN DER CORONAKRISE AUFGENOMMEN, NATÜRLICH HAT SICH
AUCH MEIN ALLTAG VERÄNDERT.- stelle dir zum Schluss 5 Fragen, die
dir dabei helfen deine individuelle Routine zu gestalten! Wenn
diese Folge für dich hilfreich war, dann melde dich supergern bei
uns unter: http://actinfreedom-podcast.podigee.io
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über applepodcast da :) Sehr gern kannst du uns auch von deinen
Erfahrungen berichten und ebenfalls Themenwünsche abgeben! Danke
dir, Emelie