"Mein Körper ist ok, so wie er ist" (Was geschieht, wenn Jungen und Mädchen diesen Satz nicht fühlen - und wie wir ihnen helfen können, sich selbst anzunehmen.)

Heute ist die Psychologin und Psychotherapeutin Julia Tanck bei
uns zu Gast, Expertin für Körperbild- und Essstörungen. Mit ihr
spricht Julia darüber, wie wir unseren Kindern helfen können,
ihren Körper so zu lieben und anzunehmen, wie er ist. Was können
wir tun, sagen oder unterlassen, damit unsere Kinder keine
Essstörung bekommen? Bzw. was davon liegt wirklich in unserer
Hand? Welche Rolle spielen die Sozialen Medien und wie können wir
deren Einfluss in diesen Zeiten so gering wie möglich halten?
Dabei werden wir zunächst einmal darüber sprechen, was genau
eigentlich eine Essstörung ist, ab wann man davon spricht, wie
sie sich äußert, welche ersten Alarmzeichen es gibt, wie man sie
diagnostiziert und vor allem, wie man sie behandelt. Ein so
wichtiges Thema - auch für uns selbst.


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Infos zur Folge:


Hier findet ihr ein paar Studien über folgende Themen:


Pandemie und psychische Störungen

Mutter Tochter Übertragung

Frühwarnzeichen Essstörungen

Julia Tanck hat auch einen Instagram-Account:
@psychotherapie.essstoerungen

Wer sich weiter einlesen möchte: Hier findet sich
eine Liste mit Publikationen von Julia Tanck






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