Wie Meditation das Denkvermögen und die Konzentration steigern kann
Die Kraft der Meditation
16 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Welche Bereiche im Gehirn verändern sich laut schulmedizinischen
Studien wie durch regelmäßige Meditation? Und wie lange sollte man
dafür täglich meditieren, um Effekte wahrnehmen zu können in der
Konzentration und im Denkvermögen?
Studien wie durch regelmäßige Meditation? Und wie lange sollte man
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