Metformin–Therapie: Die Lebensqualität verbessern und Nebenwirkungen reduzieren | Diabetes Typ 2

Weniger bekannt ist, dass es den Vitamin- und Mineralstoffhaushalt
nachteilig beeinflussen kann, was sogar die Nebenwirkungen
ausmachen bzw. verstärken kann. Mit ganz einfachen Methoden kann
das verhindert werden. Im ersten Teil des Videos geht Antje genau
darauf ein und gibt Empfehlungen, wie der Mangel an gewissen
Mikronährstoffen am besten verhindert und die Lebensqualität unter
der Therapie damit deutlich verbessert werden kann. Diabetes Typ 2
entsteht in den meisten Fällen durch eine oft unwissentlich nicht
optimal zusammengestellte, über Jahre zugeführte Ernährung mit
Lebensmitteln, die sich negativ auf das Körpergewicht und auf den
Blutzuckerspiegel auswirken. Zudem werden zu wenig Lebensmittel
zugeführt, die keine großen Blutzuckerschwankungen bewirken.
Deshalb geht Antje im zweiten Teil des Videos auf sinnvolle
Ernährungsweisen ein, um den Blutzuckerspiegel in Schach zu halten,
das Körpergewicht zu normalisieren und im Optimalfall den Diabetes
Typ 2 zur Remission zu bringen (in enger Zusammenarbeit mit dem
behandelnden Arzt und idealerweise begleitet durch eine
Ernährungsfachkraft.) Die Empfehlungen im zweiten Teil des Videos
sind auch für Personen geeignet, die Diabetes Typ2 vorbeugen
möchten oder bereits haben und mit anderen Medikamenten als
Metformin behandelt werden. Antje Behrendt ist Apothekerin und
Ernährungsberaterin in der MediosApotheke. Sie bietet auch
Ernährungsberatungen in Form von Einzelberatungen - auf Wunsch
inklusive BIA-Messung an (vor Ort oder auch online ohne
BIA-Messung). Diese könnt Ihr hier buchen:
https://www.mediosapotheke.de/bia-messung/ Antje's gesunden
Rezept-Inspirationen findet Ihr auf Ihrer Seite
www.healthybites.blog sowie auf ihrem Instagram-Account:
https://www.instagram.com/healthybites_blog/ HINWEIS: Dieses Video
erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit in Bezug auf eine
ausführliche Beratung zu allen Nebenwirkungen und Wechselwirkungen,
die im Rahmen einer Diabetes-Erkrankung oder einer Metformin
-Therapie auftreten können. Es richtet sich vor allem an Personen
und Angehörige, die ein Metformin als Dauermedikation verordnet
bekommen haben und selbst etwas dafür tun möchten, dass die
Nebenwirkungen reduziert werden und die Therapie durch
Ernährungsintervention noch verbessert wird. Bei Umsetzen der
Empfehlungen kann es sein, dass der Arzt die verordnete Dosis
herabsetzen kann oder das Medikament sogar ausgeschlichen und
abgesetzt werden kann. Aus rechtlichen Gründen weisen wir darauf
hin, dass dieses Video keinen Arztbesuch ersetzt. Für eine
individuelle Beratung wendet euch bitte an eure/n Arzt/Ärztin.
Keinesfalls solltet Ihr Eure Medikamente ohne Arzt-Rücksprache
absetzen oder niedriger dosiert einnehmen, als empfohlen wurde.
Alle Aussagen in diesem Video wurden sorgfältig recherchiert und
nach bestem Wissen und Gewissen wiedergegeben und geben den
aktuellen Stand der Wissenschaft wieder. Wissenschaftliche
Erkenntnisse können sich jedoch im Laufe der Zeit ändern und
dadurch können Aussagen in diesem Video im Laufe der Zeit teilweise
nicht mehr dem aktuellsten Stand der Wissenschaft entsprechen.
Dafür übernehmen wir keine Gewährleistung.