Malte Clavin: Was kann man tun, um das Thema Angst zu enttabuisieren?

ANGST - ein wirklich großes Thema! Angst kann uns lähmen und Angst
kann uns antreiben. Egal, wie Angst auf uns wirkt, sie ist nichts,
was wir favorisieren und gerne in unser Leben lassen. Doch Angst
existiert, ist sogar lebenswichtig! Was also, wenn man Angst
bewusst akzeptiert und daraus Mut entwickelt? Was, wenn man
erkennt, wie mutig man sein kann, ohne Panik zu bekommen? Wenn man
Schritt für Schritt seine Grenzen auslotet und ausweitet? Der
mutige und sich seiner Ängste sehr bewusste Malte Clavin hat uns
die große Freude gemacht, unsere zweite Staffel mit diesem wirklich
spannenden Thema zu beschließen. „Was kann man tun, um das Thema
Angst zu enttabuisieren? Wie kann man Angst als Potenzialraum
erschließen?“ ist sein Thema für uns. Wir sprechen darüber, wie
wichtig Emotionen sind, dass man lernen kann, sich mehr zu (zu-)
trauen, sich mit Herausforderungen auch wohlfühlen zu können und
wie sehr es sich lohnt, Angst als Wegweiser zu den persönlich
wirklich wichtigen Themen zu begreifen. Denn Angst ist viel öfter,
als wir es für uns wahrhaben wollen, so attraktiv, weil sie eben
doch kontrollierbar(er) ist, als das vollkommen unbekannte
Zielszenario nach dem Überwinden der Angst. Und, über Angst spricht
man nicht, denn Angst macht uns nun mal auch: verletzlich. Malte
findet ihr im Internet unter www.malteclavin.de und natürlich hier
noch Links zu den Themen, die wir in der Session angesprochen
haben: - Harvard Professor Says 95% of Purchasing Decisions Are
Subconscious
https://www.inc.com/logan-chierotti/harvard-professor-says-95-of-purchasing-decisions-are-subconscious.html
- Gefühlsmonster Karten: https://scan.gefuehlsmonster.de/de/ -
Apple TV ""Severence"":
https://tv.apple.com/de/show/severance/umc.cmc.1srk2goyh2q2zdxcx605w8vtx
- Brené Brown: dare to lead (als englischsprachiges Buch mit der
EAN: 9781785042140 und Mitte 2023 auch auf Deutsch verfügbar (EAN:
9783962671945)) und als TED-Talk:
https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability
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