#077 dankbares Glück

Es geht wieder um spannende Fragen die wichtig sind für deine
mentale Gesundheit.


Was macht den Unterschied beim glücklich sein. Wie sieht es aus
mit Glück haben und glücklich sein.


Und vor allem was hat das alles mit Dankbarkeit zu tun?


Eine Folge mit vielen Geschichten und Impulsen, die man gerne
öfters hören kann.


Diesmal auch keine spezielle Buchempfehlung, da hier viele Bücher
sehr gut und spannend sind.


Die Frage ist was du daraus machst. Daher klar die
Umsetzungsempfehlung diesmal:


Führe täglich ein Dankbarkeitstagebuch. Frage dich jeden Tag:
wofür bist du dankbar?!


Es wird dein Leben verändern. :-)


 


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Und vergiss nicht: Sei auch du die beste Version die du sein
kannst, unter Nutzung deines vollen Energiepotentials!


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auch gerne ein Kommentar.


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mich darauf!