#010 – Detox 44 Tage ZACKen oder Weg mit dem weißen Gift

Entgiften oder Reinigen heißt auch auf verschiede Nahrungsgifte
zu verzichten. Worauf verzichtest du?


Das weiße Gift der Ernährung? Raffiniertes Salz & Zucker,
Weißmehl, Milchprodukte und weißer Reis


Oder ZACKst du? Dieser Begriff wurde von Felix Klemme geprägt,
der 44 Tage auf Zucker, Alkohol, Chemie und Koffein verzichtet.


Hier ein paar Buchtipps zu dem Thema:


von Felix Klemme:  Natürlich sein - das ganzheitlich
Life-Coaching-Programm oder Natürlich essen: Das ganzheitliche
Ernährungskonzept


Gesundheit für alle von Dr. med. Stefan Rastocny


Weizenwampe von Dr. med. William Davis


Voll verzuckert - That Sugar Book: von Damon Gameau


Wie uns die Zucker-Mafia krank macht von Hans-Ulrich Grimm


Die bittere Wahrheit über Zucker von Dr. Robert H. Lustig


 


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