Eiweiß – Alles, was Du wissen musst (#377)

Ohne Eiweiß geht nix – wenn Du Deinen Körper transformieren und
nackt gut aussehen willst. Am Ende dieser Folge weißt Du exakt,
was Protein ist, warum es so wichtig ist und wie viel Du davon
brauchst. Ob Refresher, Vertiefung oder Neueinstieg – dieses
Thema ist Fitness-Pflichtprogramm!


SHOWNOTES: marfit.de/eiweiß


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