14 ungewöhnliche Fakten über Wettkämpfe (#350)

Bock auf Schmetterlinge im Bauch, einen Extraboost
Trainingsmotivation und ein gutes Dutzend weiterer
Fitness-Vorteile (nicht nur) für eine knackige Figur? Dann
solltest Du diese Folge hören.


Während Mark beim IMM in Mönchengladbach letztes Wochenende vor
allem eine Menge Spaß hatte (und danach über die verbrannten
knapp 1.800 kcal staunte, die er laut Apple Watch verbrannte),
ist es egal, für welches Event Du Dich entscheidest — Hauptsache,
Du es reizt Dich! 


Auch, wenn Du kein "Wettkampftyp" bist, hier sind 14 Gründe,
warum Du an einem Wettkampf teilnehmen solltest.


SHOWNOTES: https://marfit.de/wettkampf


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