Die MacGyver-Formel bei Sportverletzungen (#302)

Sportverletzungen sind Mist. Aber was tust Du, wenn das Kind im
Brunnen liegt?


Nach einer Verletzung tickt die Uhr. Je schneller Du reagierst
und Maßnahmen ergreifst, desto schneller bist Du wieder fit und
einsatzbereit.


Dieses bewährte 4-Schritt-System solltest Du kennen, um die
Symptome im Fall des Falles schnell und sicher in den Griff zu
bekommen.


SHOWNOTES: www.marfit.de/pech


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Viel Spaß beim Lesen, ... bzw. hören! :)


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