#65 Quickie: 5 Minuten für innere Ruhe

In meiner heutigen Meditation erwartet dich ein
Meditations-Quickie: fünf Minuten für innere Ruhe und
Gelassenheit. 


Die Meditation hilft dir dabei … 


… im Alltagsstress einen ruhigen Moment nur für dich zu genießen


… deinen Körper und Atemfluss bewusst wahrzunehmen 


… innere Ruhe und Gelassenheit in dir wachsen zu lassen


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Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben,
Sein. 


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In Liebe Nicole