#46 Aktive Genuss-Meditation

Was ist Meditation eigentlich wirklich? Kennst du die
verschiedenen Arten? Ist es nur esoterischer Hippie-Kram,
räuchern und einfach die Gedanken abschalten? 


In meiner 46. Podcastfolge decke ich bekannte Mythen auf und
bringe euch die verschiedenen Formen und Arten der Mediation
nahe. 


Denn Meditation ist soviel mehr, als wir mit unserem Geist
greifen können! 


Um euch zu zeigen, dass Meditation auch ganz anders sein kann,
als ihr es auch von mir gewohnt seid, begleitet ich euch heute in
den Zustand des Hedonismus.


Es ist ein Zustand von...


… Bewusstheit und Achtsamkeit


… purem Genuss 


… im Hier und Jetzt zu sein 


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Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben,
Sein. 


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mit mir.


In Liebe Nicole