Solltest Du Dich täglich wiegen? (#288)

Viele Menschen führen mit ihrer Waage eine sonderbare Beziehung,
so eine Mischung aus Hass und Liebe – je nachdem, in welche
Richtung das Gewicht geht.

Ich finde es ist Zeit, dass wir mit einigen Vorurteilen
aufräumen. Das regelmäßige Wiegen ist nämlich auch unter Fitness
Coaches alles andere als un-umstritten...


SHOWNOTES: https://marfit.de/wiegen


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Viel Spaß beim Lesen, ... bzw. hören! :)


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