#39 Tägliche 6-Minuten Check-In Meditation

Ich begrüße dich ganz herzlich zu meinem Meditationspodcast
„EINFACH SEIN.“


In meiner 39. Podcastfolge erwartet dich eine Check-In
Meditation, um dich in kurzer Zeit mit deinem Körper wieder zu
verbinden, durchzuatmen, aufzuladen und einfach zu sein. Du
kannst sie als tägliche Ergänzung deiner Morgen- oder
Abendroutine nutzen, wenn du das Gefühl hast du brauchst eine
kurze Pause (im Homeoffice, nach der Arbeit, Studium etc.), um
von den ganzen To-Dos, dem Alltagstress oder endlosen
Gedankenspiralen abzuschalten.


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Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein.


Weitere Inspirationen, Tipps und Übungen findest du hier: 


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Meine Arbeit + kostenfreies 1:1 Erstgespräch:
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Meine genutzte Musik: https://www.gregorbecker.net/


Dir hat mein Podcast gefallen? – Teile gerne deine Erfahrungen
mit mir.


In Liebe Nicole