Bist Du zum Sprinter oder Marathonläufer geboren? (#265)

Warum bauen einige schneller Muskeln auf als andere? Warum haben
einige mehr Ausdauer – obwohl sie weniger trainieren? Kann ein
Marathonläufer zum Bodybuilder werden – und umgekehrt?


Das Geheimnis – und die Antwort auf all diese Fragen – liegt tief
in Deinen Muskeln verborgen. Komm mit auf eine faszinierende
Reise ins Innerste Deiner Körperkraft.


SHOWNOTES: https://marfit.de/muskelfasertypen


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