Das leckerste Nackt-Gut-Aussehen-Frühstück der Welt? (#233)

Gibt es überhaupt jemanden, der Pancakes nicht mag?


Diese fitnesskompatiblen Kreationen lassen Dir das Wasser im Mund
zusammen laufen. Sie sind lecker und blitzschnell zubereitet.


Neben dem Rezept aus Looking Good Naked Powerküche lernst Du zwei
eiweißreichere Variationen kennen.


Außerdem erfährst Du ein paar Geheimnisse, die Dich ad-hoc zum
Pancake-Profi machen:


Was sind Protein Pancakes?

Die original Pancakes aus der Powerküche

Wie Du den Eiweißanteil der Pancakes erhöhst – ohne, dass sie
fade schmecken

5 Tricks, die einen Pancake-Meisterbäcker aus Dir machen



Die Zubereitung dauert gerade mal 15 Minuten und ist kinderleicht
– wenn ich sie hinbekomme, schafft sie jeder.


SHOWNOTES: www.marfit.de/pancakes


____________


Diese Fitness mit M.A.R.K. Folge wird präsentiert von Audible.de,
wo Du über 150.000 Hörbücher findest. Ich habe seit vielen Jahren
ein Audible Abo – und die meisten Bücher, die ich in den letzten
Jahren gelesen habe, habe ich eigentlich gehört. 


Hörbücher kosten manchmal 50 Euro und mehr. Im Audible Abo
bekommst Du jedes Hörbuch für nur 9,95 Euro - auch, wenn es
regulär 70 Euro kostet.


Es sei denn, Du bist Fitness mit M.A.R.K. Hörer - dann bezahlst
Du nur 4,95 pro Monat, und zwar für die ersten 6 Monate. Gehe auf
FMMBuch.de und sichere Dir den halben Preis für ein HALBES
Jahr. Das Angebot gilt nur, wenn Du diesen Link klickst.


Viel Spaß beim Lesen, ... bzw. hören! :)


____________
Schließ Dich den über 30.000 Dranbleibern an, die sich über Marks
kostenlosen #DRNBLBR Newsletter jede Woche mit motivierend-neuen
Fitnessstrategien versorgen, die funktionieren:
www.dranbleiber.com.