Diese Hörbücher transformieren Deinen Körper (#150)

Alle vorgestellten Buchtipps findest Du hier.


Hier ist ein wenig bekannter Weg, um nackt gut auszusehen:
Hörbücher. Sie machen schlank und stark.


Warum? Weil jeder guten Tat geht ein guter Gedanke
vorausgeht:


Neue Ideen führen zu neuen
Denkweisen.
Neue Denkweisen führen zu neuem
Verhalten.
Neues Verhalten führt zu einem neuen
Körper.


Hörbücher sind ein exzellenter Weg, um diesen Veränderungsprozess
zu starten.


Die Themen dieser Episode:


Wie ich anfing, Hörbücher zu hören – und warum du es mir
nachmachen solltest

Die 3 „unfairen“ Vorteile eines Fitness-Hörbuchs

11 beste Hörbücher, die Dein Denken und Deinen Körper
verändern



SHOWNOTES: www.marfit.de/mehrlesen


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ein Audible Abo – und die meisten Bücher, die ich in den letzten
Jahren gelesen habe, habe ich eigentlich gehört. 


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Viel Spaß beim Lesen, ... bzw. hören! :)


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