Kannst Du gezielt am Bauch abnehmen? (#078)

Willst Du ganz gezielt an Arm, Hüfte, Oberschenkel oder am
Bauch abnehmen?


Diese Wünsche höre ich oft im Coaching. Helfen beispielsweise
Situps, wenn Du Deinen Bauchumfang reduzieren willst?


Oder gibt es vielleicht einen besseren Weg, Fett an Oberschenkel,
Hüfte oder Bauch zu verbrennen?


Lass' uns heute folgende Geheimnisse lüften:


Studien vs. Praxis: Wie „seriös“ sind Behauptungen, Du
könntest bestimmte Körperregionen gezielt verändern?

Welche Rolle spielt Deine Veranlagung, wenn Du gezielt
Bauchfett reduzieren willst?

Wie Du Bauchfett abbauen kannst – auch, wenn Du „schlechte“
Gene hast.

Geheimnis eines Fitnessmodels: Wie Du die Illusion
erschaffst, Du hättest an Bauch oder Hüfte abgenommen.



Das Hören dieser Folge könnte dazu führen, dass Du um einige
Ausreden ärmer bist. Höre diese Folge also nur mit größter
Vorsicht! ;)


SHOWNOTES: marfit.de/fmm078


ALLE PODCASTS: marathonfitness.de/podcast


____________


Diese Fitness mit M.A.R.K. Folge wird präsentiert von Audible.de,
wo Du über 150.000 Hörbücher findest. Ich habe seit vielen Jahren
ein Audible Abo – und die meisten Bücher, die ich in den letzten
Jahren gelesen habe, habe ich eigentlich gehört. 


Hörbücher kosten manchmal 50 Euro und mehr. Im Audible Abo
bekommst Du jedes Hörbuch für nur 9,95 Euro - auch, wenn es
regulär 70 Euro kostet.


Es sei denn, Du bist Fitness mit M.A.R.K. Hörer - dann bezahlst
Du nur 4,95 pro Monat, und zwar für die ersten 6 Monate. Gehe auf
FMMBuch.de und sichere Dir den halben Preis für ein HALBES
Jahr. Das Angebot gilt nur, wenn Du diesen Link klickst.


Viel Spaß beim Lesen, ... bzw. hören! :)


____________
Schließ Dich den über 30.000 Dranbleibern an, die sich über Marks
kostenlosen #DRNBLBR Newsletter jede Woche mit motivierend-neuen
Fitnessstrategien versorgen, die funktionieren:
www.dranbleiber.com.