Macht Alkohol Dich fett? (#068)

Alkohol und Sport – Welche Auswirkungen hat Alkohol auf
Deine Fitness, die Leistung in Sport, Muskelaufbau?


Lässt Alkohol Dich wirklich fett werden?


Themen heute:


Was passiert mit Deinem Stoffwechsel, wenn Du Alkohol
trinkst?

Wieviel Alkohol ist noch okay?

Wie Du weiter Fortschritte machst, ohne auf alles zu
verzichten.



SPONSOR: FMMBuch.de 


SHOWNOTES:
https://www.marathonfitness.de/alkohol-und-sport-muskelaufbau


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