Wieviel Disziplin brauchst Du, um nackt gut auszusehen? (#053)

„Ich will disziplinierter sein. Selbstdisziplin lernen.“, sagt
sie.


Im Fitness Coaching höre ich das häufiger auf meine
Eingangsfrage, „was ist Dein Thema?“


Dabei wissen nur wenige, dass die Suche nach mehr Selbstdisziplin
leicht in eine tückische psychologische Falle führt …


SHOWNOTES: bit.ly/fmm0053


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