Folge 277: Wie mich 5 Tage Heilfasten wieder in Balance brachten...

Ich stand nahezu das komplette letzte Jahr unter Strom
und hatte kaum Gelegenheit, für längere Pausen, in denen ich
meinen Akku wieder aufladen konnte. Das hinterlies natürlich
seine Spuren und ich war zum Ende des Jahres, als ich einen
zweiwöchigen Urlaub antrat, ziemlich "im Eimer" 


Hier gönnte ich mir dann tatsächlich auch eine Auszeit, in der
ich u.A. weine 5-tägige Heilfastenkur machte, sprich: ich habe 5
Tage lang nichts gegessen und lediglich Wasser, Tee und 3 mal
täglich ein Aloe Vera Drinking Gel zu mir genommen.


Diese Erfahrung tat mir so gut, dass ich es auch hier im Podcast
thematisieren und Dich einladen möchte, Dir auch mal solche
Methoden anzuschauen, um wieder neue Kraft zu tanken, um danach
wieder mit neuem Elan anzugreifen...


Die Links zur Sendung findest Du hier:


https://nochmalvonvorn.com/277


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hineinlaufen (und wie Du sie umgehst)"


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